Makanan pedas bikin sulit tidur

Sulit memejamkan mata tiap malam? Wah, jangan-jangan Anda sudah terkena gejala insomnia. Cobalah perhatikan makanan yang Anda makan setiap hari, siapa tahu makanan ini menjadi penyebab tidur Anda bermasalah.

Facebook
Twitter
LinkedIn

Artikel Terkait